잠 잘오는 노래 듣기 / 방법 몇 가지 팁
잠 잘오는 노래 / 음악 몇 가지 뽑아봤어요숙면을 취할 때, 잠이 오지 않게 된다면, 다음 날 악 영향을 끼칠 뿐만 아니라, 짜증만 나게 될 뿐 입니다. 일반적으로, 잠을 잘 때에는 편안한 자세로 누워야 하는 것은 물론이고, 조용한 분위기 이여야 되죠. 또한, 잠 잘오는 노래 틀어주게 되면 안정된 마음으로 좋은 숙면에 취할 수 있게 됩니다. 이번 포스팅에서 몇 가지 소개해드릴 테니 꼭 불면증에 벗어나시길 바랍니다.잠 잘오는 노래 듣기 전에는 간단한 기본 자세가 필요로 하는데요. 어떤 것들이 있나 간략하게 알아보도록 해보죠. 첫째, 나에게 맞는 편한 자세 유형을 선택, 둘째 고민과 생각을 비워주는 습관, 셋째 공복 상태를 해결 해주기. 넷째 어두운 환경에서 눕기 다섯째 근육 풀어 주기, 간략적으로 이렇게 ..
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페북 사람찾기 대한 모든 꿀팁이 있다
페북 사람찾기 대한 모든 꿀팁이 있다SNS 중에서, 정점에 있는 페이스북, 전 세계 이용자 수는 17억 9천만 명이며, 국내에서는 1700만 명 이나 사용하고 있다. 페북을 하다 보면 여러가지 모르는 것들이 종종 생길 수 있는데, 한두 번 하다 보면 금방 익힐 수 있는 것 들이기에, 전혀 문제 되지 않는다고 본다.페북에서 시행하고 있는 "알 수도 있는 사람", 어떻게 보면 사람 찾는 것에 도움을 받을 수가 있지만, 내 생각은 다르다. 왜냐하면, 내가 모르는 사이인 친구랑 친추만 되어 있어도 알 수도 있는 사람에 뜰 수가 있기 때문이다. 내가 정말로 친구를 찾고 싶다면, 수동적으로 실천해주는 것이 가장 좋은 방법이라고 본다.이번 주제는 페북 사람찾기 대한 방법들을 알아보는 시간이며, 차근차근 따라 해보길 ..
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페이스북 친구목록 순서 및 비공개 관한 궁금증 풀어보세요
페이스북 친구목록 순서페이스북은, 전 세계에 있는 SNS(Social Network Service) 중 에서, 상위권에 위치하고 있는 소셜네트워크이다. 처음 페이스북 이용할 때 어려운 점이 많을 수가 있고, 어려워 할 수도 있지만, 조금만 익숙해 진다면, 쉽게 적응 할 수 있는 장점을 가지고 있다. 나 역시 도 처음 접했을 때는 이런 저런 버튼에 궁금증이 많았고, 여러 사람들에게 물어 보기도 했었다. 물론, N사 정보 검색은 기본 베이스에 깔려있다. 일반적으로, 이용자들이 페이스북 대해서 잘 모를 경우에, 나처럼 포털 사이트 검색을 많이 하게 될 건데, 지식 분야들이 너무 방대하게 있어, 팩트(fact)를 잘 찾을 수가 없다. 모르는 부분을 확실하게 집어주는 페이스북 전문 블로그를 찾아 해결해보는 것도 ..
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에드센스 승인 후, 관리 및 후기
어느덧, 에드센스 승인 난지, 약 2주일이 넘었다. 하지만, 승인 받기 전부터 기대했던 것만큼, 큰 수익이 나지 않아, 실망감에 빠졌었다. 단가가 꽤 높은 광고가 나왔을 때는 괜찮은 수익이 있었지만, 10원 짜리 광고가 나왔을 땐, 10번 클릭해도 100원 수준 밖에 안된다.... 내가 지금 목표로 잡고 있는 것은 "하루에 한 끼 식사" 정도 할 수 있는 금액이다. 독자 여러분들 중, 지금 에드센스 승인 기다리고 있으신 분들이 계신다면, 나 같이, 큰 기대는 하지 않는 것이 좋아 보인다. 진짜 하루에 많이 벌어봐야 4달러 수준이다... 일단 내가 현 상황을 봤을 때는, 에드센스 승인 되기를 바라는 것보다는 블로그 성장에 관심을 더 가져야 하지 않을까? 생각이 된다. 나 역시.. 에드센스 사용만 할 수 있..
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페이스북 페이지 만들기
페이스북에 대해서 잘 모르는 사람들이나, 접해 본지 얼마 되지 않은 사람들에게는 페이스북 페이지 만들기에서 당황 할 수가 있다. 나 또한, 페이스북 페이지 만들기 몰랐을 때, 이런저런 방황을 많이 했었다. 하지만, 지금은 누구보다 빨리 만들 수가 있으며, 손쉽고 간단하게 하는 것이 가능하다. 모바일 어플 이나, 페이스북 PC버전으로 페이스북 페이지 만들기 방식은 똑같으며, 두 가지의 방식 모두 알려줄 예정이다. 내가 아는 선에서 차근차근 하게, 하나 식 설명 해줄 테니, 잘 따라서 해보길 바란다. 그리고, 페이스북 페이지 만들기 전에는, 몇 가지의 준비물이 필요하다. 페이지만, 만들었다고 끝이 아니라, 어느 정도의 디자인이 필요하지 않겠는가? 내가 계획한 컨셉에 맞는 커버 사진과 프로필 사진들을 준비한다..
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완결 드라마 추천, 너무 후유증이 심한게 아닌가?
독자여러분들 안녕하세요? 이번시간엔 완결 드라마 추천 3종류를 알려드릴텐데요. 국내용 뿐만아니라 해외것도 알려드릴것이며, 정말~로! 주관적으로 재밌게 봤던것들입니다. 판타지성도 있을뿐만아니라, 스릴도 넘치는 종류 입니다. 나이가 꽤 많으신분들이 보시기에는 별로일수도 있으나, 젊은층이 보신다면 정말 재밌게 볼수있을거라고 생각됩니다. 또한, 꽤 많이 알려진 드라마이기도 하며, 다 보신것일수도 있습니다. 다시한번 말씀드리지만, 제가 적는 내용들은 극히 주관적입니다!! 제주위에 있는 친구들이 이미 완결난 태양의 후예 , 지금 방영하고있는 도깨비 등 정말 재밌다고 하길래 잠깐 봤었더니, 제가 이상한건지 모르겠지만, 저에게 맞는 드라마가 아니였습니다. 지금부터 완결 드라마 추천 3가지 알려드릴테니, 안보신분들은 먼..
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속이 미식거릴때 먹어야되는 음식 4가지 알아보세요.
속이 너무 안좋으면, 생활에서의 불편함과 여러가지의 정신적 스트레스를 받게되는데요. 그리고 또한, 하루종일 아무것도 하기싫고, 무기력해지고, 주위사람들에게 걱정을 끼치게 만들어 버리죠. 여러가지의 증상으로 인해 미식거릴수가 있는데, 3가지를 뽑아보자면 체했을때, 신경성 혹은 과민성 대장증후군, 단순 식중독,술 등 다양하게 있습니다. 만약 음식을 먹었는데도 상태가 나아지는게 보이지가 않다면, 즉시 병원으로 가셔야 합니다. 지금부터, 속이 미식거릴때 먹어야되는 음식 4가지를 알려드릴테니 먹고 힘내시길 바랍니다.전복죽속이 미식거릴때 먹어야되는 음식 첫번째 유동식인 전복죽 입니다. 몸이 허약할때나, 체했을때 먹어주면 좋은 죽이며, 전복에 있는 성분이 시신경의 회복을 돕고, 피부 노화방지, 방광염 예방 효능이 있..
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콧물 멈추는법 여러가지 자세하게 알아봅시다.
요즘같은 추운날씨에 가장 큰 고민이 콧물로인한 코막힘인데요. 오히려, 지금날씨처럼 추운 한 겨울 보다, 환절기때 콧물을 더 많이 흘리시는분들이 더 많으실수도 있습니다. 콧물이 자주흐르면, 일상생활에서 정말 짜증이나고, 신경쓰이게 됨으로써, 생활을 잘 할수가 없죠. 콧물 멈추는법 몇가지를 알려드릴텐데요. 이 방법들을 꾸준히 해줘야, 콧물 멈추는것에 도움이 많이됩니다. 실제로, 저도 꾸준히 해주고 있는데, 나아지고 있는 모습이 보이더라구요. 지금부터, 콧물 멈추는법 알아보실까요? 1. 코마사지 콧물 멈추는법 첫번째 코마사지인데요. 콧대에 있는 비강부분을 가볍게 5초정도 지압을 하시고, 3초를 쉽니다. 코 마사지를 함으로써, 콧속을 건조하지않게 해주고, 혈액 순환에 도움을 받음으로써, 콧물을 멈출수 있다고 합..
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해리포터 줄거리 죽음의 성물, 배우들의 성장의 끝이 보인다.
최근들어, 힐링용으로 어떤 영화를 볼까 생각하다가, 해리포터 시리즈가 생각이 난것이다. 몇년전에 무조건 모두 봤어야할 해리포터 시리즈 였지만, 어린마음에 내용하나하나가 이해가 안됬었고, 재미 또한 없어서 안보게 되었었다. TV에서 자주 상영했던 마법사의 돌, 비밀의 방, 아즈카반의 죄수 이 시리즈들은 질리도록 봤었다. 하지만 그이후의 시리즈들, 불사조의 기사단, 죽음의 성물 1,2는 한번도 본적이 없고, 관심조차 없었지만, 보고난후에는 후유증이 꽤 심하다. 해리포터에 나오는 주연 배우들 엠마 왓슨, 다니엘 래드클리프, 루퍼트 그린트, 톰 펠튼 등 영화 시리즈마다 성장하는 모습을 보니, 뭔가 훈훈하다고 느껴진다. 나와 상관이 없는 사람들이지만, 그들 자신보다, 내가 더 기뻐하는것 같다. 꼬마였던 시절애는 ..
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남자가 여자에게 호감있을때 행동하는 유형 5가지
먼저 내 소개를 해 보자면, 풋풋한 20대인 청년이다. 여자들은 좋아하는 남자가 있을때 나에게 호감 있을까? 아님 없을까?에 대한 궁금증이 많을것이다.나 또한 역시, 호감있는 여자가 있을때, 나에게 관심이 있을까? 없을까? 라고 자주 생각하게 된다.위 상황에서는 자신감 있게, 고백을 해보는것도 좋다.지금부터, 남자가 여자에게 호감있을때 확인해보는 방법 5가지에 대해서 알아볼것이며, 나의 주관적인 생각과 경험에서 나온것이다. 남자가 여자에게 호감있을때, 첫번째. 여러가지의 수단을 사용해서, 호감있는 여자의 휴대폰번호나 SNS 계정을 알아내서 연락을 한다. 나 역시, 어떤 방법을 사용해서라도 관심있는 여자의 정보를 알고싶어한다. 주위에 있는 여러 사람들에게 물어보거나, 직접 그 여자에게 알려달라고 하거나, ..
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